Google+ Followers

TQ KLIK ;)

Saturday, 12 January 2013

Kelebihan Lecithin


Lecithin nih, bukan jer boleh turunkan berat badan. banyak lagi kelebihan-kelebihan Lecithin. Meh tengok sini ;-
  • membantu mencegah penyakit yang berkaitan dengan lebih lemak dalam badan, seperti darah tinggi, stroke, sakit jantung dan lain- lain kerana lecithin bertindak sebagai pelarut lemak. 
  • memecahkan lemak, dan jika diambil untuk mengurangkan berat badan, dan jika anda turut bersenam, lecithin mampu membakar lemak dengan lebih cepat.
  • berperanan dalam penyerapan zat- zat penting dari saluran darah ke dalam sel badan kita.
  • membantu melindungi sel darah merah kita daripada serangan virus dan bakteria.
  • lecithin sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan. sebab itu lecithin dapat membantu mengelakkan kita daripada penyakit seperti alzheimer disease. lecithin adalah makanan otak dan saraf.
  • dapat membantu masalah insomnia. ianya sumber kepada hormon neurotransmitter yang membantu proses tidur.
  • lecithin adalah asid lemak yang penting bagi paru- paru bagi mencairkan mukus dan melegakan irritation.
  • membantu mencegah eczema, kerana ia adalah zat kecantikan (untuk kulit, rambut).
  • lecithin bertindak sebagai pelincir kepada sendi- sendi badan kita.
  • lecithin diperlukan dalam penghasilan hormon epinephrine yang diperlukan bagi mencegah simptom menopause dan PMS. 

Bagi sesaper yang dalam usaha untuk menurunkan berat badan, boleh ambil Lecithin nih 6 capsules/sehari, 2x makan setiap kali selepas ambil makanan berat. Contoh : 3 capsules selepas breakfast & 3 capsules selepas dinner.

No comments: